Personal Development

Want to become a better person? Good for you! You'll find advice and inspiration on these blogs.

How To Become Ridiculously Self-Aware In 20 Minutes
How To Become Ridiculously Self-Aware In 20 Minutes
Pick up a pen and paper..
/ 7:29
A Balanced Life Requires An Empty Cup
A Balanced Life Requires An Empty Cup
“Like this cup, you are full of your own opinions,” replied the Zen teacher. “If you do not first empty your cup, how can you taste my cup of tea?”
/ 3:45
Social Norms That Don’t Make Sense
Social Norms That Don’t Make Sense
When you’re a child, the whole world is a blank canvas. Every situation you walk into is a sandbox, waiting for you to shape it in your imagination. As early as kindergarten or elementary school, that sandbox is turned into a cage. Adults pluck metal bars into the ground from above, like Zeus throwing thunderbolts from Mount Olympus. The bars are rules and every single one takes away a little of that blankness.
/ 7:34
What Are The Habits Behind Your Habits?
What Are The Habits Behind Your Habits?
When people ask for advice around habits, most of the answers they get fall into the “do this, not that” category. Based on our own subjective experience, we all come to see some habits as good and others as bad. As a result, everybody always recommends what worked for them. The specific tactics that helped them succeed. Wake up at 5, blend your coffee with butter, use this particular pen.
/ 15:23
The Four Burners Theory Of Work-Life Balance
The Four Burners Theory Of Work-Life Balance
Imagine there’s an old stove in your house. It’s square and has four burners. You know, the kind where you still have to light the gas with a match and pull your hand away really fast so you don’t get burned. Each of those burners represents an important area of your life: 1. Family, 2. Friends, 3. Health, 4. Work.
/ 4:45
You Don’t Need Authority, You Just Have To Care
You Don’t Need Authority, You Just Have To Care
Remember when you first learned how to draw? Oh, the artworks that you made! You didn’t even need a model or a scene — you made it all up from scratch, using nothing but your imagination. A dragon looked like you thought a dragon should look. A house was a house in your image. What’s more, nothing had to be perfect, because you could always explain your picture to the audience.
/ 5:41
Die Vergangenheit abschließen: 5 Wege zur Selbstheilung
Die Vergangenheit abschließen: 5 Wege zur Selbstheilung
Die Vergangenheit abzuschließen ist notwendig, um sein wirkliches Potenzial zu entdecken und in die Wirklichkeit des Lebens einzutreten. Nur wenn wir befreit sind von der Geschichte, sind wir in der Lage die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind. Vor allem uns selbst. Dieser Artikel soll dir zeigen, wie du anfängst Frieden mit der Vergangenheit zu schließen. Vergangenheit abschließen, was bedeutet das? Wir sind erst wirklich frei, wenn wir die Vergangenheit abschließen. Ein Resultat davon ist es, dass wir uns im Hier und Jetzt frei und leicht fühlen. Es liegen keine Pakete mehr auf unseren Schultern. Wir empfinden im Innern ein Vertrauen in das Leben und begegnen der Welt mit Offenheit und Liebe. Alles, was uns klein hält und nicht zu Liebe führt ist nur ein Nachhall der bislang ungelösten Vergangenheit. Der Zusammenhang ist recht simpel. Wollte ich in der Vergangenheit ein Gefühl von Schmerz nicht fühlen und will ich es heute auch nicht, begegnet mir der Schmerz im heutigen Leben
/ 6:41
Positives Denken: Wie du vorgehen kannst, wenn du dich nach positiven Gedanken sehnst
Positives Denken: Wie du vorgehen kannst, wenn du dich nach positiven Gedanken sehnst
Viele Menschen sehnen sich nach positiven Gefühlen und meinen, dies allein durch „positives Denken“ erreichen zu können. Dabei laufen sie jedoch Gefahr, sich selbst zu hintergehen, weil sie die „negativen Gedanken“ ausblenden. Diese sind jedoch auch ein Sprachrohr für etwas, das in ihnen gesehen werden will. Lerne deshalb in diesem Artikel mit Übungen, wie du mit deinen Gedanken umgehen kannst und langfristig von selbst positiv denkst.
/ 12:32
"Ich fühle mich leer": Was du dagegen tun kannst
"Ich fühle mich leer": Was du dagegen tun kannst
Was du tun kannst, wenn du dich leer fühlst und dich nichts mehr so richtig erfüllt. Erfahre, wie du echte und dauerhafte Erfüllung im Leben findest.
/ 4:13
Veränderungen im Leben: Die wichtigsten Schritte zu deinem Traumleben
Veränderungen im Leben: Die wichtigsten Schritte zu deinem Traumleben
Ich habe dir etwas Wichtiges zu sagen: Du kannst dein Leben ändern! Klingt simpel? Stimmt, aber sehr vielen Menschen ist das, was hinter diesem einfachen Satz steckt, gar nicht bewusst. Ihnen ist nicht klar, dass sie ihr Leben tatsächlich so verändern können, wie sie es sich wünschen.
/ 6:04
Angst vor Veränderung: So kommst du endlich in's Handeln
Angst vor Veränderung: So kommst du endlich in's Handeln
Willst du etwas an deinem Leben verändern? Aber kommst damit nicht weiter? In diesem Artikel erfährst du, wie du endlich in's Handeln kommst und welche Änste dich bisher zurückhalten.
/ 7:13
The Simple Art of Creating Long-Lasting Habits
The Simple Art of Creating Long-Lasting Habits
For the past six years, I have been obsessed with habits. This obsession grew out of the realization that, as a business student in an obscure university, no teachers or classes would be enough to push me to become a successful entrepreneur.
/ 24:54
Struggling Is Not The Only Way You Can Grow
Struggling Is Not The Only Way You Can Grow
If someone dedicates one million dollars, 400 workers, and 14 years of their own life to carving a 60-foot version of your face into the side of a mountain, you must have done something worth remembering.
/ 16:08
Why Rest Is Essential To High Performance
Why Rest Is Essential To High Performance
On The Tim Ferriss Show, LeBron James said he sleeps eight or nine hours each night. Sometimes ten. And if he can’t get those, he’ll catch up with a two-hour nap. James is a prominent fan of quality shut-eye, but not the only one.
/ 14:07
How To Increase Your Willpower
How To Increase Your Willpower
I never needed anyone to tell me to play video games, explore the internet, or practice soccer tricks. If anything, it was hard to get me to stop. Writing has been the same.
/ 16:45
Warum und wie ich am besten eine Online-Persönlichkeit werde
Warum und wie ich am besten eine Online-Persönlichkeit werde
"Warum und wie ich am besten eine Online-Persönlichkeit werde" erläutert die Relevanz vom Aufbau einer digitalen Persönlichkeit und gibt konkrete Tipps... Keynote Speaker für Digitalisierung, Social Media, Big Data und Unternehmertum. Dr. Hubertus Porschen zählt zur neuen Generation der Speaker.
/ 5:46
Die wichtigste Eigenschaft eines Bewerbers
Die wichtigste Eigenschaft eines Bewerbers
Die wichtigsten Eigenschaften eines „guten“ Bewerbers haben sich seit den 2000 er Jahren stark geändert. Aus meiner Perspektive ist die wichtigste Eigenschaft eines Bewerbers seine Veränderungsbereitschaft. Wenn du also im Bewerbungsgespräch überzeigen möchtest, dann solltest du natürlich die Basics beherrschen, aber dem zukünftigen Arbeitgeber mehr als deutlich machen, dass es dir sehr Ernst damit ist, dich jederzeit weiterzuentwickeln. In deinen Fähigkeiten, in deinen Kompetenzen und vor allem in deiner Persönlichkeit. Wer heute weiss, dass er nichts weiss, weiss mehr als 95 % aller anderen Menschen!
/ 4:22
Das beste Investment der Welt
Das beste Investment der Welt
Das beste Investment der Welt ist das Investment in sich selbst, in die Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit, in den Wissenszuwachs um die eigenen Fähigkeiten, die Schärfung des eigenen Profils.
/ 4:46
Entscheidungen treffen: Warum wir lernen sollten zu entscheiden
Entscheidungen treffen: Warum wir lernen sollten zu entscheiden
Dabei geht es gar nicht darum, die richtige Entscheidung zu treffen. Das ist sicherlich nicht immer möglich. Wichtig ist es, überhaupt Entscheidungen zu treffen. Und: Diese nachhaltig zu verfolgen.
/ 3:44
Die kleinen Dinge richtig machen
Die kleinen Dinge richtig machen
Beispiel: Ein Umsatzziel für ein Jahr erreiche ich nicht durch vollmundige Ankündigungen, sondern in dem ich den ersten Schritt vollziehe und dazugehörige Maßnahmen konsequent umsetze. Dazu gehört zum Beispiel viel Arbeit, die nicht unbedingt viel Freude bereitet: Kaltakquise, Vor- und Nachbereitung von Angeboten, aber auch und vor Allem die CRM-Pflege. Den meisten Vertrieblern sind diese Aufgaben zuwider.
/ 5:28
Habits You Should Adopt Immediately to Make Big Changes In Your Life
Habits You Should Adopt Immediately to Make Big Changes In Your Life
For better or worse, our habits shape us. Our daily lives are a series of habits played out through the day. Better life habits have the potential to increase your well-being and ability to perform effectively.
/ 15:28
The Most Valuable And Timeless Skills You Need to Thrive in The 21st Century
The Most Valuable And Timeless Skills You Need to Thrive in The 21st Century
The evolution of skills is accelerating, fast. We live in a world of constant change, where skill sets can become obsolete in just a few years, you have consistently upgrade and reinvent yourself.
/ 16:06
The 50/50 Rule (How to Retain And Remember 90% of Everything You Learn)
The 50/50 Rule (How to Retain And Remember 90% of Everything You Learn)
Learning comes down to two things: repetition, and connecting new information to existing knowledge. The ultimate aim of learning is to apply what you learn when it matters. Information is easy to access when there are many strong pathways to that information.
/ 6:47
Erfolg ist eine Piñata | Schreibsuchti
Erfolg ist eine Piñata | Schreibsuchti
Wenn du kein Risiko haben willst, dann suche dir einen festen Job. Wenn du Erfolg haben willst, dann suche dir eine Pinata.
/ 5:34
30 Schreibtricks, die jeder Schreiber beherrschen sollte, um nicht in der grauen Masse unterzugehen
30 Schreibtricks, die jeder Schreiber beherrschen sollte, um nicht in der grauen Masse unterzugehen
30 extrem effektive Schreibtipps, die deinen Schreibstil sofort verbessern und unvergesslich machen werden. So gehst du niemals in der grauen Masse unter.
/ 13:06
How To Make Better Decisions
How To Make Better Decisions
In 1970, economist George Akerlof published a paper called The Market for Lemons: Quality Uncertainty and the Market Mechanism, in which he described an idea that would keep researchers busy for decades: adverse selection.
/ 9:17
3 Simple Words Will Set You Free
3 Simple Words Will Set You Free
When Robin Williams died in 2014, the world lost a legend. No scene better encapsulates his brilliance than what must be one of the greatest monologues in entertainment history: the park scene in Good Will Hunting.
/ 15:16
Be Fast When It Matters
Be Fast When It Matters
Be it Bruce Lee, Ip Man, Mr. Miyagi or Jackie Chan, in day-to-day life, the master is always deliberate. Quiet. Almost lethargic. He walks slowly. He talks slowly. He eats slowly.
/ 7:56
Happiness Is Loving The Boring Days
Happiness Is Loving The Boring Days
Out of all the great TED talks that exist, Barry Schwartz’s is easily the best. He talks about what he calls The Paradox of Choice. I’ve gone back to it countless times for countless reasons.
/ 5:20
Self-Improvement Has Made Me Worse
Self-Improvement Has Made Me Worse
When Batman meets Superman for the first time in Dawn of Justice, you instantly know who’s in charge and who’s in trouble.
/ 13:19
Die einzige Strategie, die immer funktioniert, um ein erfolgreicher Blogger, Autor und Unternehmer zu werden
Die einzige Strategie, die immer funktioniert, um ein erfolgreicher Blogger, Autor und Unternehmer zu werden
Dieser Beitrag ist nicht für jeden. Er ist für eine besondere Spezies. Diese Spezies ist gleichzeitig Blogger, Buchautor und Unternehmer in einem.
/ 8:43
7 effektive Mittel gegen Perfektionismus (sofort und schmerzlos umsetzbar)
7 effektive Mittel gegen Perfektionismus (sofort und schmerzlos umsetzbar)
Hier sind 7 effektive Methoden gegen Perfektionismus, die garantiert funktionieren.
/ 10:04
24 ungewöhnliche Regeln, um erfolgreich zu bloggen [Der No-Bullshit-Guide!]
24 ungewöhnliche Regeln, um erfolgreich zu bloggen [Der No-Bullshit-Guide!]
Es ist peinlich. Es ist peinlich, etwas zu versuchen und nicht zu erreichen.
/ 8:45
Wie du Wünsche zu Zielen machst - Be-Self-Blog
Wie du Wünsche zu Zielen machst - Be-Self-Blog
Wünschst du noch oder zielst du schon? Was das eine vom anderen unterscheidet und wie du deine Wünsche wahr machen kannst, das erfährst du hier.
/ 3:54
Schluss mit den Ex Zurück Spielchen - so findest du wirklich dein (Beziehungs)glück - Be-Self-Blog
Schluss mit den Ex Zurück Spielchen - so findest du wirklich dein (Beziehungs)glück - Be-Self-Blog
Lass uns ehrlich sein. Trennungen sind schei*e. Wie du aus ihnen lernen und vielleicht sogar deinen Ex zurück bekommen kannst erfährst du hier.
/ 9:31
Wie groß dürfen Ziele sein? - Be-Self-Blog
Wie groß dürfen Ziele sein? - Be-Self-Blog
Sind es nun die großen Ziele a la think big, die dich erfolgreich machen oder doch eher die kleinen, feinen, mit denen du dich hier und jetzt begnügen
/ 5:02
Mini-Meditationen für zwischendurch - Be-Self-Blog
Mini-Meditationen für zwischendurch - Be-Self-Blog
Keine Zeit lange zu meditieren, aber trotzdem die Vorteile genießen? Ich zeige dir ein paar Meditationsperlen, die auch in einem vollen Alltag unterkommen.
/ 4:51
Was kostet glücklich sein? - Be-Self-Blog
Was kostet glücklich sein? - Be-Self-Blog
Am Ende des Tages wollen wir alle doch nur eins: glücklich sein. Doch was kostet glücklich sein eigentlich?
/ 3:25
MEDITATION - Hingabe an das, was ist
MEDITATION - Hingabe an das, was ist
Meditation erlaubt das Zur-Mitte-Kommen in der ausgeglichenen Begegnung mit allen Ebenen unserer Realität. Viele Vorteile für unsere körperliche und geistige Gesundheit werden der Meditationspraxis zugeschrieben. Es gibt dabei etliche Techniken, Herangehens- und Wirkweisen, sowie spirituelle und religiöse Traditionen.
/ 7:50
ERLEBE DICH MIT DEINER SEELE! - Authentizität, Trost und Erfolg durch Kontakt mit dem Wesentlichen
ERLEBE DICH MIT DEINER SEELE! - Authentizität, Trost und Erfolg durch Kontakt mit dem Wesentlichen
Die Erfahrung unserer Selbst kann von unendlich vielen inneren Orten und Anteilen her bestimmt werden. Jede Art dieser Selbstverortung bringt ein anderes Selbstverständnis, anderen Kontakt zur Welt und damit einhergehend andere Erlebnisse mit sich. Die unbewusste und gewohnte Grundtendenz für unsere Selbstverortung ist ein Durchschnittscocktail der tausenden Aspekte, die unsere Persönlichkeit ausmachen und prägen.
/ 6:35
DAS "MEHR" DER LIEBE - Die Rolle der Herzkraft für die Bewusstseinsentwicklung
DAS "MEHR" DER LIEBE - Die Rolle der Herzkraft für die Bewusstseinsentwicklung
„Viele Sichtweisen und innere Konzepte gehen davon aus, dass Liebe ein Gefühl ist, das davon abhängt, wie gut und richtig ein Umstand oder wie berührend eine Situation oder ein Mensch ist. So passiert es oft, dass wir die Gestaltungskraft, die in unserer Zuwendung liegt, gar nicht so richtig mitbekommen. Wir verlieben uns wenn etwas liebenswert scheint und entlieben uns, wenn es damit aufhört.
/ 5:10
TRANSFORMATION DER AUFMERKSAMKEIT - Freie Bewegung als Zugang zu den Tiefen unseres Seins
TRANSFORMATION DER AUFMERKSAMKEIT - Freie Bewegung als Zugang zu den Tiefen unseres Seins
Bewegung ist die Bewusstseinsebene, die am meisten Transparenz und dadurch auch Offenbarungscharakter bezüglich unserer Persönlichkeit und Gewohnheitsmuster in sich trägt. Unsere Aufmerksamkeit in Bewegung ist weniger fähig, ausschließlich auf eine Sache konzentriert zu sein und kann dadurch weniger Kontrolle für das Kaschieren von ungeliebten Tendenzen aufbringen.
/ 10:05
WAHRGEBEN - Ermächtigung durch den subjektiven Blick
WAHRGEBEN - Ermächtigung durch den subjektiven Blick
Die Aufmerksamkeit eines Menschen wird durch seine Wahrnehmungsfilter bestimmt. Wahrnehmung beschreibt den Vorgang, in dem wir Dinge aufnehmen, die zu unseren Sinnen, so wie sie konfiguriert sind, passen. Das bedeutet, wir nehmen Dinge letztlich wahr, um uns und unser altes Selbst zu bestätigen.
/ 5:53
Everyone Is Talking About Productivity Hacks These Days
Everyone Is Talking About Productivity Hacks These Days
Everyone is talking about productivity hacks these days. “Split tasks into small chunks”, “Focus”, “Eliminate distraction”, “Prioritise”,
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Building A Habit Is Not About Quality But Continuity And Repetition
Building A Habit Is Not About Quality But Continuity And Repetition
When building a habit, the most important thing is continuity and repetition. It is not about the quality. Not even about the time. It is all about the continuity and repetition. When you go to the gym, more important than working out for an hour and a half each time, as all fitness magazines suggest, is to work out continuously. In scheduled days again. And again.
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Creativity Is Another Level Of Productivity
Creativity Is Another Level Of Productivity
Creativity does not come easy to everyone though. It even does not appeal the same to all. No matter of which group you are from, one day it happens.
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Don’t Change Your Life On Monday, Do It Now
Don’t Change Your Life On Monday, Do It Now
It always sounds as a good idea planning the beginning of your workouts to Monday. New week, new start. More often something happens over the weekend though an
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